Como gravar a tela do Mac
Resposta curta: Pressione ⇧⌘5 para abrir o app Captura de Tela (macOS Mojave 10.14 ou posterior), escolha gravar a tela inteira ou uma parte selecionada e clique em Gravar. Para parar, clique no botão Parar na barra de menus ou pressione ⌃⌘Esc. O vídeo é salvo na mesa como arquivo .mov. Em versões mais antigas do macOS, use o QuickTime Player: Arquivo → Nova Gravação de Tela.
Estes passos valem para o macOS 27 Golden Gate e versões anteriores até o macOS Mojave 10.14, que trouxe a gravação para o app Captura de Tela. Verificado em 2026-10-11 nas páginas de suporte da Apple em português do Brasil.
Qual forma usar
| O que você quer | Como | Funciona em |
|---|---|---|
| A tela inteira | ⇧⌘5 → Gravar a tela inteira → Gravar | macOS Mojave 10.14 ou posterior |
| Uma parte da tela | ⇧⌘5 → Gravar Parte Selecionada → Gravar | macOS Mojave 10.14 ou posterior |
| Uma janela | ⇧⌘5 → Gravar Janela Selecionada, depois clique na janela | macOS Tahoe 26 ou posterior |
| O som dos apps | ⇧⌘5 → Opções → Incluir Áudio do Sistema | macOS 27 Golden Gate ou posterior |
| Um Mac mais antigo que o Mojave | QuickTime Player → Arquivo → Nova Gravação de Tela | versões mais antigas do macOS |
| Uma tecla para começar e parar, depois um MP4 com acabamento | Screen2Shot, ⌥⇧⌘9 | macOS 15 Sequoia ou posterior, Apple silicon |
Forma 1: o app Captura de Tela (⇧⌘5)
- Pressione ⇧⌘5. A barra de ferramentas aparece na parte de baixo da tela.
- Escolha Gravar a tela inteira ou Gravar Parte Selecionada. Para uma parte, arraste as bordas para ajustar o tamanho. No macOS Tahoe 26 ou posterior também dá para escolher Gravar Janela Selecionada.
- Clique em Opções para escolher um microfone, um timer, “Mostrar Cliques do Mouse” ou outra pasta em “Salvar em”. No macOS 27 Golden Gate ou posterior, Opções também tem Incluir Áudio do Sistema.
- Clique em Gravar. Para uma janela, clique na janela que você quer gravar.
- Para parar, clique no botão Parar na barra de menus ou pressione ⌃⌘Esc.
- Uma miniatura aparece no canto da tela. Clique nela para editar a gravação ou espere: ela é salva na mesa.
Pressione Esc antes de clicar em Gravar para cancelar sem gravar nada.
Forma 2: QuickTime Player
- Abra o QuickTime Player na pasta Aplicativos.
- Escolha Arquivo → Nova Gravação de Tela ou pressione ⌃⌘N. Se a barra de ferramentas do app Captura de Tela aparecer, continue pela Forma 1 a partir do passo 2.
- Se aparecer a janela “Gravação da Tela”, clique na seta ao lado do botão Gravar para escolher um microfone ou “Mostrar Cliques do Mouse na Gravação”.
- Clique em Gravar. Depois clique em qualquer lugar da tela para gravar a tela inteira, ou arraste sobre uma área e clique em Iniciar Gravação.
- Para parar, clique no botão Parar na barra de menus ou pressione ⌃⌘Esc. O QuickTime Player abre a gravação para você reproduzir, editar ou compartilhar.
O guia de gravação no QuickTime (em inglês) mostra como cortar e exportar no QuickTime Player.
Onde a gravação é salva
- As gravações vão para a mesa como arquivos .mov com o nome “Gravação de Tela [data] às [horário].mov”.
- Para usar outra pasta, pressione ⇧⌘5, clique em Opções e escolha um local em “Salvar em”.
- Em modelos de Mac compatíveis com o macOS Tahoe 26 ou posterior, Opções também oferece o formato de captura: SDR (Mais Compatível) ou HDR.
Como gravar um vídeo de você mesmo
Se você quer um vídeo da câmera, e não da tela:
- Abra o QuickTime Player e escolha Arquivo → Nova Gravação de Filme.
- No menu de opções de gravação, escolha a câmera, o microfone e a qualidade.
- Clique no botão de gravar para começar e no botão de parar quando terminar.
- Escolha Arquivo → Salvar para dar um nome ao filme e guardá-lo.
Com o Screen2Shot: uma tecla, depois um vídeo com acabamento
A barra de ferramentas nativa grava a tela do jeito que ela está. O Screen2Shot grava com um atalho e abre o vídeo no Studio, onde você escolhe a aparência antes de salvar. A gravação faz parte do Screen2Shot 1.1 e precisa do macOS 15 Sequoia ou posterior, em Macs com Apple silicon.
- Pressione ⌥⇧⌘9 para gravar a tela que está sob o ponteiro, ou escolha “Gravar Área…” no menu do Screen2Shot, arraste um retângulo e pressione Return. A gravação começa na hora, sem contagem regressiva.
- Para ter som, abra “Gravação” no menu e ative “Áudio do Sistema”, “Microfone” ou os dois.
- Para parar, pressione ⌥⇧⌘9 de novo ou clique no ícone da barra de menus (um ponto vermelho com o tempo decorrido) e escolha “Parar Gravação”.
- O Studio abre com a gravação. Escolha “Salvar Vídeo…”: o arquivo é um MP4 na sua pasta Filmes, a menos que você escolha outro lugar.
Gravar é gratuito e não tem limite de tempo: uma gravação gratuita exporta até 1080p, com uma faixa fina do Screen2Shot embaixo. O PRO remove a faixa e oferece exportação até 4K, cursor suave, fundos e zoom automático nos cliques (em inglês); veja os preços.
Se algo não funcionar
- Os botões de gravação não aparecem no ⇧⌘5. O Mac tem uma versão anterior ao macOS Mojave 10.14. Use o QuickTime Player, Forma 2.
- A gravação não tem o som dos apps. Antes do macOS 27 Golden Gate, as ferramentas nativas gravam só o microfone escolhido em Opções. Veja como gravar a tela do Mac com áudio (em inglês).
- Não encontro o botão Parar. Um app em tela cheia esconde a barra de menus; leve o ponteiro até o topo da tela ou pressione ⌃⌘Esc. Mais em how to stop a screen recording on a Mac (em inglês).
- A janela de um app não é gravada. Alguns apps, como o app Apple TV, podem não permitir que você grave as janelas deles.